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Bien choisir votre tenue de fitness

Avant de commencer à pratiquer de fitness, il est conseillé de suivre quelques règles afin d’assurer votre confort. Dans le choix des vêtements de sport, il y a des erreurs à éviter et des points à retenir. Les erreurs à ne pas faire D’abord, il ne faut pas mettre des vêtements en coton si vous […]

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Top destinations pour cet été

L’été pointe le bout de son nez et vous ne savez toujours pas où tracer ? Voici quelques tuyaux pour vous. Si vous êtes plutôt nature et plein air, pensez aux Alpes en Provence sur la Côte d’Azur. Pensez douces promenades à vélo à travers les collines et les villages pittoresques de la Provence (vous […]

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